インフルエンザワクチン打ちましたか？

今年のインフルエンザの流行は早いのか？
当院の近隣の小学校で広まっているとのこと😱

広まるのは良い噂だけにして貰いたいです😆

冗談はさておき💦
インフルエンザワクチンを打った？打たない？などの
会話をする機会が増えてくると思われます。

諸外国に比べて、日本人の接種割合は高い方だそうです。

打ったからと言って100%罹らないと言うわけでなく
打たない人の多くは、接種したけど効果がなかった
自費だからお金がもったいないなどの理由があります。

こればかりは
インフルに罹りやすい人、罹りにくい人
ワクチンが効く人、効かない人
ワクチンの副作用がある人、ない人
人それぞれ。

私の場合、罹りやすく、ワクチンが効く人で
腕が軽く腫れるぐらいですから
ここ数年は毎年打っています。

あなたはどうですか？

気をつけていても、ウイルスはどこにでもあって
既に罹患しているぐらいで、良いと思います。

発症をさせないことが大切。

その為には、免疫力を高めることです。

体を冷やさない、食事睡眠をしっかり取るなど
当たり前のことを徹底することは当然ですが
私の場合💊サプリなどでビタミンをより多く
取ります。

ビタミンは取り過ぎても
オシッコと一緒に外に排斥されるだけです。

ビタミンを沢山取ると尿がより黄色くなるので
気にして見ると良いでしょう。

参考にされればと思います。

vai da tuda certo‼️